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SUMMARY:Classi antiginnastica 24 luglio Rimini
DESCRIPTION:Dopo il bellissimo riscontro del primo incontro del 10 luglio svolto\, ci prepariamo a vivere il secondo e ultimo appuntamento speciale di questa stagione estiva.\n\nL’estate offre una condizione ideale per lavorare sul corpo: il calore e i ritmi più distesi rendono i tessuti meno contratti\, facilitando rilasci ancora più profondi.\nPer questa occasione\, proporrò un lavoro profondo attraverso il metodo dell’Antiginnastica.\nIn questo secondo stage lavoreremo su sistemi chiave che influenzano direttamente la nostra postura\, riprendendo e integrando anche gli elementi sul sistema viscerale già affrontati il 10 luglio\, per poi focalizzarci su:\n -Sistema respiratorio\n -Sistema mandibolare (articolazione temporomandibolare).\n\nL’obiettivo? -> Migliorare la verticalità\, la stabilità e la qualità dell’appoggio a terra\, per muoversi con pienezza e leggerezza nello spazio estivo. Lo stage è aperto sia a chi frequenta già i corsi\, sia a chi desidera accostarsi a questo metodo per la prima volta.
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