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SUMMARY:Gruppo di Antiginnastica giovedì 14:15
DESCRIPTION:Un Appuntamento Speciale: Benvenuti al Vostro Giovedì di Antiginnastica!\nGiovedì\, 14:15 – 15:45\, Via dal Lino 22 \nCari partecipanti del gruppo pomeridiano del giovedì\, \nSiamo lieti di annunciare che la prossima settimana daremo il via ufficiale al nostro percorso di Antiginnastica per l’annualità 2025-2026! \nAvete scelto il momento ideale: il primo pomeriggio del giovedì è il vostro spazio per rigenerarvi a metà settimana\, lontano dalla frenesia della mattina e prima degli impegni della sera. \nIl percorso sarà articolato in 30 lezioni suddivise in tre blocchi\, pensate per guidarvi\, passo dopo passo\, alla scoperta del vostro potenziale corporeo. Non si tratta di allenamento\, ma di ascolto consapevole. Insieme\, lavoreremo per: \n\nSciogliere le tensioni che gravano sulla schiena e sul collo.\nRestituire elasticità ai movimenti quotidiani.\nRitrovare quella postura leggera ed elegante che il corpo naturalmente possiede.\n\nPreparatevi a dedicare questo prezioso pomeriggio a un benessere profondo e duraturo. Vi aspettiamo per iniziare questa magnifica trasformazione! \nA presto in studio\, \nIl Vostro Insegnante di Antiginnastica
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