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SUMMARY:L'Antiginnastica arriva a casa tua: Lezione Speciale Online 19.11
DESCRIPTION:💻 L’Antiginnastica arriva a casa tua: Lezione Speciale Online\nVuoi dedicare un momento di profondo benessere al tuo corpo senza doverti spostare? Partecipa alla nostra sessione online e scopri come ritrovare armonia e libertà di movimento ovunque tu sia. \nVenerdì 19 dicembre\, dalle 11:00 alle 12:30\, unisciti a noi per un’esperienza di consapevolezza corporea guidata da Fabrizio Zambonelli\, fisioterapista ed esperto del metodo. \nPerché partecipare alla sessione online? L’Antiginnastica è perfetta per essere praticata in un ambiente familiare e tranquillo. In questa lezione di un’ora e mezza: \n\n\nRilascerai le tensioni: Lavoreremo sulle catene muscolari contratte per liberare la schiena e le articolazioni. \n\n\nMigliorerai la postura: Imparerai movimenti sottili ma potenti per riallineare il corpo in modo naturale. \n\n\nRitroverai energia: Una pausa rigenerante per affrontare il weekend con una nuova leggerezza. \n\n\nDettagli dell’appuntamento: \n\n\n📅 Quando: Venerdì 19 Dicembre \n\n\n🕚 Orario: Dalle 11:00 alle 12:30 \n\n\n📍 Dove: Online (comodamente da casa tua tramite piattaforma video) \n\n\n🧘 Cosa ti serve: Un tappetino\, abbigliamento comodo e uno spazio tranquillo. \n\n\nCome partecipare: La prenotazione è obbligatoria WA/SMS 3284120120 per ricevere il link di accesso alla lezione
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