mercoledì 1 aprile – Classe di prova di Antiginnastica

Ti senti rigido, contratto o hai semplicemente bisogno di staccare la spina dopo una lunga giornata di lavoro?

Mercoledì 1 Aprile, ti invito a scoprire l’Antiginnastica®: un metodo originale e profondo che permette di conoscere meglio il proprio corpo, sciogliere le tensioni muscolari croniche e ritrovare una postura naturale attraverso movimenti precisi, sottili e consapevoli.

Perché partecipare a questa sessione?

A differenza della ginnastica tradizionale, l’Antiginnastica non richiede sforzi violenti o ripetizioni meccaniche. È un lavoro di ascolto che agisce sulle catene muscolari per liberare il respiro compresso dalle tensioni quotidiane, migliorare la mobilità articolare e rispettare i tempi naturali del proprio corpo.

Dettagli dell’Evento

Per venire incontro alle esigenze di tutti e favorire la partecipazione di chi termina il lavoro più tardi, abbiamo scelto un nuovo orario che permetta di raggiungerci con calma e iniziare la sessione in totale relax.

• QUANDO: Mercoledì 1 Aprile

• ORARIO: Ore 19:00

• DOVE: Presso lo studio in Via dal Lino, 22

• COSA PORTARE: Abbigliamento comodo e caldo, calze pulite e un telo (o asciugamano grande) da stendere sopra il materassino già in dotazione in studio.

Come prenotare il tuo posto

I posti sono strettamente limitati per garantire a ogni partecipante la massima attenzione e lo spazio necessario per muoversi in totale libertà.

Per confermare la tua presenza o richiedere informazioni, inviami un messaggio (WhatsApp o SMS) direttamente sul mio cellulare:

👉 Fabrizio Zambonelli: 328 4120120

Ti aspetto in studio per prenderci una pausa insieme e far riscoprire al tuo corpo la sua naturale armonia.