Gruppo di Antiginnastica giovedì 14:15

Un Appuntamento Speciale: Benvenuti al Vostro Giovedì di Antiginnastica!

Giovedì, 14:15 – 15:45, Via dal Lino 22

Cari partecipanti del gruppo pomeridiano del giovedì,

Siamo lieti di annunciare che la prossima settimana daremo il via ufficiale al nostro percorso di Antiginnastica per l’annualità 2025-2026!

Avete scelto il momento ideale: il primo pomeriggio del giovedì è il vostro spazio per rigenerarvi a metà settimana, lontano dalla frenesia della mattina e prima degli impegni della sera.

Il percorso sarà articolato in 30 lezioni suddivise in tre blocchi, pensate per guidarvi, passo dopo passo, alla scoperta del vostro potenziale corporeo. Non si tratta di allenamento, ma di ascolto consapevole. Insieme, lavoreremo per:

• Sciogliere le tensioni che gravano sulla schiena e sul collo.
• Restituire elasticità ai movimenti quotidiani.
• Ritrovare quella postura leggera ed elegante che il corpo naturalmente possiede.

Preparatevi a dedicare questo prezioso pomeriggio a un benessere profondo e duraturo. Vi aspettiamo per iniziare questa magnifica trasformazione!

A presto in studio,

Il Vostro Insegnante di Antiginnastica