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Gruppo di Antiginnastica venerdì 16-17:30
30 Settembre 2023 -16:00 - 17:00
![](https://www.fisioterapista-bologna.net/wp-content/uploads/2017/03/mains-antigym.jpg)
L’Antiginnastica ti consente di:
- risolvere le tensioni croniche che producono dolore;
- trasformare la propria postura avvicinando sempre di più la forma del corpo a quella ideale;
- ottenere un rilassamento profondo (riduzione dello stress e dei disturbi ad esso associati).
Inoltre attraverso l’acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo:
- permette un movimento più disinvolto e sicuro;
- consente di essere più performante sul lavoro e nello sport;
- migliora la vita di relazione
Un bellissimo modo per chiudere la settimana lavorativa e ritrovare lo slancio per il fine settimana!