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L’Antiginnastica arriva a casa tua: Lezione Speciale Online 19.11
19 Dicembre 2025 -11:00 - 12:30
💻 L’Antiginnastica arriva a casa tua: Lezione Speciale Online
Vuoi dedicare un momento di profondo benessere al tuo corpo senza doverti spostare? Partecipa alla nostra sessione online e scopri come ritrovare armonia e libertà di movimento ovunque tu sia.
Venerdì 19 dicembre, dalle 11:00 alle 12:30, unisciti a noi per un’esperienza di consapevolezza corporea guidata da Fabrizio Zambonelli, fisioterapista ed esperto del metodo.
Perché partecipare alla sessione online? L’Antiginnastica è perfetta per essere praticata in un ambiente familiare e tranquillo. In questa lezione di un’ora e mezza:
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Rilascerai le tensioni: Lavoreremo sulle catene muscolari contratte per liberare la schiena e le articolazioni.
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Migliorerai la postura: Imparerai movimenti sottili ma potenti per riallineare il corpo in modo naturale.
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Ritroverai energia: Una pausa rigenerante per affrontare il weekend con una nuova leggerezza.
Dettagli dell’appuntamento:
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📅 Quando: Venerdì 19 Dicembre
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🕚 Orario: Dalle 11:00 alle 12:30
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📍 Dove: Online (comodamente da casa tua tramite piattaforma video)
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🧘 Cosa ti serve: Un tappetino, abbigliamento comodo e uno spazio tranquillo.
Come partecipare: La prenotazione è obbligatoria WA/SMS 3284120120 per ricevere il link di accesso alla lezione
