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risolvi i più comuni problemi muscoloscheletrici ed anche quelli meno comuni, perché avvicinando il corpo alla forma ideale ciò che non scorre più come dovrebbe trova finalmente la sua strada ed il corpo è così nelle migliori condizioni per autoguarirsi. Come? 11 nuove lezioni: tre mesi di lavoro sottile, adatto a tutti, e soprattutto potente negli effetti.

L'antiginnastica è un metodo di lavoro sul corpo che chiede a chi lo pratica di conoscere il proprio corpo e di poterlo abitare, di capire come le diverse parti sono collegate tra loro, di riconoscere e risvegliare le zone che sono addormentate, che hanno perso la mobilità o la sensibilità, con l'obiettivo finale di aumentare il loro benessere. 11 nuove lezioni... tre mesi di lavoro sottile ma intenso, adatto a tutti, e soprattutto potente negli effetti.