Venerdì Nuovo Gruppo di Antiginnastica®

Nuovo gruppo: Parti e ri-Parti con l’Antiginnastica – il venerdì a Bologna

Nella mia esperienza il lavoro di gruppo, l’Antiginnastica si è sempre rivelato lo strumento più potente per risolvere profondamente e durevolmente gli spasmi, le deformità piccole o grandi, e le alterazioni della postura che producono dolore, tolgono energia, cambiano l’umore e non consentono appieno di godere delle esperienze che il nostro corpo ci permette di fare qui ed ora.

Per fare questo va mantenuto e manutenuto nel migliore modo possibile (del resto è la unica casa che abitiamo per tutta questa vita) con quanto di meglio la tradizione e le modernità (e non parlo di mode che vanno e vengono) ci mettono a disposizione in questo tempo e in questo luogo. In tal senso Antiginnastica è il connubio perfetto per guadagnare uno stato di benessere profondo e duraturo sia a livello fisico che con importantissimi riverberi positivi nell’area psicologica ed emotiva di ciascuno di Noi. A questo punto dell’anno, per raggiungere anche chi non ha avuto l’opportunità di iniziare i corsi settimanali a settembre e per far fronte alle richieste di nuove persone che vogliono praticare, ho pensato di attivare un gruppo anche il venerdì: due venerdì al mese per i mesi di ottobre, novembre e dicembre; due ore di lavoro per ciascun incontro, per un totale di 6 incontri.

Un’opportunità speciale per iniziare o riprendere la pratica, per incontrare il proprio corpo e la forma ideale. Ho pensato ad un livello di impegno sia in termini di tempo, ritmo, che di difficoltà della proposta adatto veramente a tutti, sia ai principianti, ma anche a chi non è ri-partito a settembre ed in questo periodo dell’anno, tirato da una parte e l’altra dai crescenti impegni, preferisce farlo poco a poco. Non ultima questa è un’occasione perfetta, per affrontare il week end con rinnovata energia! : D
Guarda la testimonianza di Antonio

Gli orari del corso “Parti o ri-Parti” di Antiginnastica a Bologna sono:

• 25 ottobre  dalle 17.30 alle 19.30 (orario indicativo in fase di perfezionamento in base alle richieste)
• 8 novembre
• 22 novembre
• 6 dicembre
• 13 dicembre

Per informazioni sulla modalità e la quota di partecipazione chiamami senza impegno al 3284120120.

Sede delle Attività dell’Antiginnastica a Bologna VIA DAL LINO 22 – Qre Costa Saragozza (Zona Stadio)