Una lezione di prova aperta per sperimentare i benefici dello Stretching Globale Attivo (SGA) Ritrovare elasticità, liberare le articolazioni e migliorare la postura attraverso il lavoro attivo sulle catene muscolari. Martedì 15 settembre, dalle 19:00 alle 20:00, ti aspetto in studio a Bologna per un incontro speciale di Laboratorio Posturale basato sui principi dello Stretching Globale Attivo (SGA), l'applicazione preventiva e di mantenimento derivata dalla Rieducazione Posturale …
Sabato 8 marzo: Workshop di Antiginnastica
Workshop di Antiginnastica (4°incontro) Scopri il Metodo Mézières e l'Antiginnastica per un Benessere Duraturo e una Postura Ideale Ho ideato questo workshop di Antiginnastica, all'interno di un ciclo di cinque incontri, a cadenza quindicinale, per offrire a chi si avvicina al mio percorso di guarigione un'occasione di scoperta e conoscenza di questo metodo straordinario. Attraverso l'ascolto delle diverse esigenze individuali, esploreremo le catene muscolari secondo il Metodo …
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