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Liberiamo il Respiro – Stage di Antiginnastica®
"E' assurdo imparare a respirare, come sarebbe assurdo imparare a far circolare il sangue. La respirazione non deve essere educata, ma liberata" F. Mézières Stage di Antiginnastica durante il quale farai conoscenza col tuo respiro: anatomia, biomeccanica, le relazioni esistenti con tua colonna vertebrale, i diaframmi, l'aspetto energetico del respiro. Scoprirai a livello esperienziale come ilLeggi tutto...
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