Fisioterapista Bologna Dr. Fabrizio Zambonelli

C. +39 328 4120120 - Fisioterapista Bologna - Antiginnastica®, Metodo Mézières, Rieducazione Posturale Globale RPG

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Antiginnastica e Anti-aging: La Scienza della Longevità Posturale

Nel panorama contemporaneo della medicina pro-age, l’attenzione si sta spostando dalla semplice "manutenzione" estetica alla conservazione dell'integrità funzionale. L’Antiginnastica, metodo creato negli anni '70 dalla kinesiologa Thérèse Bertherat, si inserisce perfettamente in questo paradigma, offrendo una risposta fisiologica al decadimento strutturale associato all'invecchiamento. 1. Il Concetto di "Catena Posteriore" e Accorciamento Muscolare Secondo la Bertherat e Mezieres prima di Lei , …

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✨ 2026: Nuovo Anno, Nuovo Corpo. Ripartono i corsi Antigym® e SGA!

⏳ Il futuro è già qui: come sceglierai di abitarlo? Ciao, fai un salto indietro con me per un istante. Riesci a ricordare dove eri e come ti sentivi nel 2006? Sembra "ieri", eppure sono passati vent'anni. Se guardi a quanto è volato quest'ultimo ventennio, la realtà ti colpisce con una consapevolezza nuova: i prossimi vent'anni passeranno ancora più velocemente. Il futuro è già qui. Ti confesso una cosa: nonostante questi vent'anni di lavoro alle spalle e i risultati raggiunti nel mio …

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STRETCHING GLOBALE ATTIVO – SGA

Lo Stretching Globale Attivo – SGA è una specializzazione della Rieducazione Posturale Globale che utilizza autoposture di allungamento che hanno come obiettivo la PREVENZIONE , il MANTENIMENTO e la PREPARAZIONE FISICA.Il corso offre un metodo semplice ed efficace di ristabilire forza, lunghezza e flessibilità ai gruppi muscolari irrigiditi sia dalla pratica sportiva sia dalle attività lavorative.Stretching Globale Attivo (SGA) è quindi una tecnica di allungamento efficace per prevenire e …

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Riflessioni che uniscono l’Eutonia e l’Antiginnastica

Aggiungo delle riflessioni che uniscono l'Eutonia e l'Antiginnastica, evidenziando i punti di contatto tra i due metodi: Eutonia: stato o metodo? Il concetto di Eutonia (dal greco eu, "buono, armonioso", e tonos, "tensione") si colloca in un affascinante punto di incontro tra uno stato corporeo desiderato e un metodo pratico per raggiungerlo. Sviluppata dalla danese Gerda Alexander, questa disciplina non è semplicemente una tecnica, ma un percorso di consapevolezza profonda del proprio tono …

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Eutonia

Che cos’è l’Eutonia L'Eutonia è un metodo corporeo pedagogico e terapeutico sviluppato da Gerda Alexander, che mira a raggiungere un equilibrio armonico del tono muscolare e una maggiore consapevolezza del proprio corpo. Il termine deriva dal greco eu (buono, armonioso) e tonos (tensione), e indica, appunto, un tono muscolare equilibrato, flessibile e adattabile alle esigenze del momento. Attraverso esercizi specifici che stimolano la percezione tattile e propriocettiva, l'Eutonia educa alla …

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Dal 6 ottobre ripartono i Corsi di Antigym® a Bologna e on-line

L’annualità dell’Antiginnastica 2025/26, si sviluppa in 3 cicli stagionali (trimestri) con lezioni settimanali di un’ora e mezza, da settembre a giugno, a Bologna e on-line.Adesso hai l’opportunità per iniziare o riprendere la tua attività per stare bene e preparare nel miglior modo il tuo corpo all’autunno dopo la pausa estiva. Gli orari dei corsi di Antiginnastica Bologna sono: Lunedì  dalle ore 17.30 alle 19.00  Martedì  dalle ore 18.30 alle 19.30 …

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