Corsi settimanali Antiginnastica

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Oggi

  • Gruppo Antiginnastica lunedì 17:30

    Segnalati
    Via del Lino 22 - Bologna Via del Lino 22, Bologna, Italia

    L'#Antiginnastica è un Metodo per lavorare in gruppo attraverso un sistema di movimenti altamente ingegnosi basati sulle leggi scientifiche dell'anatomia e sui principi del #metodomezieres. Lo scopo delle Lezioni settimanali è di accrescere la consapevolezza e di arrivare a un agire integrato, dove tutto coopera armoniosamente, dove mente e corpo, azione e intenzione, movimento eLeggi tutto...

  • Gruppo di Antiginnastica venerdì 16-17:30

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    L'Antiginnastica ti consente di: risolvere le tensioni croniche che producono dolore; trasformare la propria postura avvicinando sempre di più la forma del corpo a quella ideale; ottenere un rilassamento profondo (riduzione dello stress e dei disturbi ad esso associati). Inoltre attraverso l’acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo: permette un movimento più disinvolto e sicuro; consente di essere più performante sul lavoroLeggi tutto...

  • antiginnastica fabrizio zambonelli

    Gruppo di Antiginnastica martedì 20:30

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    Migliora la relazione con te stesso, la tua autostima, il tuo stato di presenza e provare tutto l’amore e la tenerezza che ti puoi regalare;11 nuove lezioni: 11 settimane di lavoro sottile, adatto a tutti, e soprattutto potente negli effetti.

  • SGA

    Martedì 15 Settembre | Lezione di Prova: Laboratorio Posturale (Metodo SGA) a Bologna

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    Via del Lino 22 - Bologna Via del Lino 22, Bologna, Italia

    Una lezione di prova aperta per sperimentare i benefici dello Stretching Globale Attivo (SGA) Ritrovare elasticità, liberare le articolazioni e migliorare la postura attraverso il lavoro attivo sulle catene muscolari. Martedì 15 settembre, dalle 19:00 alle 20:00, ti aspetto in studio a Bologna per un incontro speciale di Laboratorio Posturale basato sui principi dello StretchingLeggi tutto...

    Gratuito

  • antiginnastica bologna online imola

    Gruppo di Antiginnastica lunedì 17:30

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    Un Nuovo Inizio: Benvenuti al Vostro Anno di Antiginnastica! Lunedì, 17:30 – 19:00, Via dal Lino 22 Siamo entusiasti di dare il via alla nuova annualità 2025-2026 del nostro gruppo di Antiginnastica del lunedì! Non è solo l'inizio di 30 lezioni, ma l'avvio di un viaggio straordinario, diviso in tre blocchi, dedicato interamente alla riscopertaLeggi tutto...

  • antiginnastica bologna online imola

    Gruppo di Antiginnastica mercoledì 18:30

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    Via del Lino 22 - Bologna Via del Lino 22, Bologna, Italia

      Il Vostro Incontro Settimanale con il Benessere Profondo Mercoledì, 18:30 – 20:00, Via dal Lino 22 Cari membri del gruppo del mercoledì, Il cuore della settimana può essere spesso il momento in cui sentiamo il massimo carico di impegni e tensioni. Per questo, siamo felici che abbiate scelto di dedicare proprio il mercoledì seraLeggi tutto...

  • antiginnastica bologna online imola

    Gruppo di Antiginnastica giovedì 14:15

    Segnalati
    Via del Lino 22 - Bologna Via del Lino 22, Bologna, Italia

    Un Appuntamento Speciale: Benvenuti al Vostro Giovedì di Antiginnastica! Giovedì, 14:15 – 15:45, Via dal Lino 22 Cari partecipanti del gruppo pomeridiano del giovedì, Siamo lieti di annunciare che la prossima settimana daremo il via ufficiale al nostro percorso di Antiginnastica per l'annualità 2025-2026! Avete scelto il momento ideale: il primo pomeriggio del giovedì èLeggi tutto...

  • antiginnastica zambonelli

    14-15nov – ANTIGIMNASTIKA V SLOVENIJI!

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    koper Ferrarski 8, Koper, Slovenia

    STAGE INTENSIVO DI ANTIGIMNASTIKA  (KOPER) Venerdì 14.11 - dalle 16.00 alle 19.00 Sabato 15.11 - dalle 10 alle 16.00 In Slovenia il gruppo è solido e non vede l’ora di fare Antiginnastica!  Un metodo basato sull'ascolto del corpo attraverso movimenti speciali  che sollecitano i muscoli in profondità. Permette di ritrovare benessere ed energia, migliorare la flessibilità e la mobilità, liberareLeggi tutto...

    €190

  • Nuovo gruppo di Antigym OnLine venerdì ore 11

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    Risveglio e Consapevolezza: Inizia il tuo viaggio con l’Antiginnastica Hai mai desiderato fermarti davvero e ascoltare ciò che il tuo corpo ha da dirti? Spesso viviamo "incastrati" in posture rigide e tensioni accumulate che non ci permettono di respirare pienamente. L'Antiginnastica® non è un allenamento tradizionale: è un invito a ritrovare la mobilità naturale, sciogliendoLeggi tutto...

  • 🆕 Martedì ore 19 LABORATORIO POSTURA-LE (ciclo estivo)

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    Via del Lino 22 - Bologna Via del Lino 22, Bologna, Italia

    Nella pratica quotidiana nel mio studio a Bologna, vedo sempre più spesso un fenomeno particolare: pazienti giovani, con un’ottima ipertrofia muscolare e un fisico apparentemente "perfetto", che lamentano dolori costanti al dorso o alle articolazioni. Qual è il problema L'allenamento focalizzato solo sulla forza (concentrico) accorcia i muscoli della statica e della postura. Presto oLeggi tutto...

    €245