Un Nuovo Inizio: Benvenuti al Vostro Anno di Antiginnastica! Lunedì, 17:30 – 19:00, Via dal Lino 22 Siamo entusiasti di dare il via alla nuova annualità 2025-2026 del nostro gruppo di Antiginnastica del lunedì! Non è solo l'inizio di 30 lezioni, ma l'avvio di un viaggio straordinario, diviso in tre blocchi, dedicato interamente alla riscoperta del vostro corpo. Per i prossimi mesi, il lunedì pomeriggio diventerà il vostro momento sacro: un'ora e mezza per mettere in pausa la fretta della …
Sabato 8 marzo: Workshop di Antiginnastica
Workshop di Antiginnastica (4°incontro) Scopri il Metodo Mézières e l'Antiginnastica per un Benessere Duraturo e una Postura Ideale Ho ideato questo workshop di Antiginnastica, all'interno di un ciclo di cinque incontri, a cadenza quindicinale, per offrire a chi si avvicina al mio percorso di guarigione un'occasione di scoperta e conoscenza di questo metodo straordinario. Attraverso l'ascolto delle diverse esigenze individuali, esploreremo le catene muscolari secondo il Metodo …
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Gruppo di Antiginnastica venerdì 16-17:30
L'Antiginnastica ti consente di: risolvere le tensioni croniche che producono dolore; trasformare la propria postura avvicinando sempre di più la forma del corpo a quella ideale; ottenere un rilassamento profondo (riduzione dello stress e dei disturbi ad esso associati). Inoltre attraverso l’acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo: permette un movimento più disinvolto e sicuro; consente di essere più performante sul lavoro e nello sport; migliora la …
Lunedì 18 sett. – Classe di prova di Antigym ONLINE
Classe di Antiginnastica di prova per conoscere il Metodo: Lunedì 18 settembre dalle 20.030 alle 22, modalità ONLINE Le lezioni di prova sono un’occasione: fare conoscenza del Metodo se non hai mai provato Antigym per chi già pratica per indirizzare o portare un amico o un’amica per provare come sia possibile seguire comodamente da casa il tuo corso di Antigym Aspetto le adesioni per inviarvi il link. Per partecipare è necessaria la prenotazione al 3284120120. Vieni …
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